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Salud

Durante las vacaciones, hacé yoga gratis

Mejorá tu calidad de vida practicando esta disciplina ancestral. Horarios durante el verano.

Gentileza: Yoga y Salud Tucumán.

El Yoga es una práctica que mejora la salud, el ánimo, el cuerpo y el alma. Se trata de una disciplina antiquísima pero popularizada exponencialmente con la nueva ola del naturalismo.

Si bien es una disciplina “de moda”, no quita sus comprobados beneficios. Anteriormente no llegaba a toda la comunidad y sólo unos pocos podían pagar las clases con sus maestros, pero este año, la Municipalidad de San Miguel de Tucumán lo incluyó dentro de sus actividades.

El verano no quedó afuera de la planificación y por eso se invita a participar de los encuentros gratuitos de yoga a realizarse en diferentes centros.

Cronograma Semanal de Yoga Gratuito

Lunes

14:30 h: Yoga para niños - Casa de la Cultura (Acceso noroeste del Parque 9 de Julio)

15:30 hs Yoga para adultos - Casa de la Cultura (Acceso noroeste del Parque 9 de Julio)

Martes: 15:30 h - Centro Mercedes Sosa (av. Roca 02)

Miércoles: 17 h - CIC Obarrio (Perú y San Miguel)

Jueves: 8:15 h - Casa del Bicentenario SMT (av. Adolfo de la Vega 550)

Viernes: 16 h - Centro Don Bosco (Don Bosco 1886 , subsuelo)

Para ir poniéndote en sintonía con la meditación, te dejamos una entrada con músicas del mundo para la relajación. Animate a sumergirte en el mundo espiritual.